iPhoneのバッテリー容量（mAh）一覧｜16/15世代の差と「長持ち」させる見方まで

「中古のiPhoneを買う（売る）前に、バッテリー容量って結局どれが大きいの？」
「同じ容量でも、実際の持ちは違うって聞くけど何を見ればいい？」
——このあたりでモヤっとして検索する人が一番多いです。

この記事では、**“容量（mAh）＝スペック上の電池の大きさ”**をまず整理しつつ、**実際の電池持ち・劣化チェック（中古で失敗しない）**まで、いちばん迷いにくい順でまとめます。

まず結論：バッテリー容量は「目安」。実使用は“容量×効率”で決まる

• バッテリー容量（mAh）：電池そのものの“器の大きさ”
• 電池持ち（実使用時間）：器の大きさに加えて、チップ効率・画面サイズ・リフレッシュレート・通信状態・使い方で大きく変動

Apple自身も、モデル比較ではmAhより**「ビデオ再生時間」などの使用時間**で示すことが多いです。

iPhone 16シリーズのバッテリー容量（mAh）一覧

「いま買う候補」になりやすい現行世代から、まずは一発で比較できるように並べます。

※上記のmAh値は、分解・部品情報など複数情報で報じられている数値です。

「容量が大きい＝必ず長持ち」じゃない理由（失敗ポイント）

同じ世代でも、体感差が出やすい代表例はこれです。

• 画面が大きいほど消費も増える（Plus/Pro Maxは容量増でも相殺されることがある）
• 高リフレッシュレートや高輝度は消費が増えやすい
• **電波が弱い環境（地下・移動・混雑）**はバッテリーが減りやすい
• ゲーム・動画編集・撮影は負荷が高い（熱も出る → 劣化も進みやすい）

つまり、容量は大事だけど、**「容量だけで買うと外す」**ことがあります。

【結論】: 中古iPhoneは「mAhの大小」より先に、**設定の“バッテリー最大容量（%）”**を確認してください。
なぜなら、容量が大きいモデルでも最大容量が85%→80%→75%と落ちていれば、体感の電池持ちは一気に悪化します。逆に、容量がそこまで大きくなくても最大容量が高ければ「意外と持つ」ことが多いです。

中古購入で後悔しない：バッテリー劣化のチェック手順

1) まず「バッテリー最大容量（%）」を見る

iPhoneは設定からバッテリーの状態（最大容量、ピークパフォーマンスなど）を確認できます。Appleの案内もここが基本です。

• 目安：
  • 90%台：良好
  • 80%台：人によっては不満が出る
  • 80%未満：交換検討ライン（体感が落ちやすい）

2) iPhone 15以降は「充放電回数」も判断材料に

Appleはモデルによって“設計上の保持目安（何回の充放電で何%維持）”を示しています。iPhone 15以降の扱いも含め、公式に説明されています。

どれを選ぶべき？（用途別の最短結論）

• とにかく電池持ち優先：Pro Max / Plus（大容量帯）
• 軽さと電池のバランス：標準モデル（16 / 16 Pro）
• 中古でコスパ優先：容量より「最大容量（%）」と「使用年数感」を優先

よくある質問（FAQ）

Q1. iPhoneのmAhは、設定画面で見られますか？

基本的に、iPhoneの設定は最大容量（%）など“状態”の表示が中心で、mAhを直接表示する設計ではありません。確認は修理部品情報・分解情報・公表情報などに頼ることが多いです。

Q2. 中古で「容量が大きいモデル」を買えば安心？

安心とは限りません。中古はまず**最大容量（%）**を見て、落ちているなら“容量が大きくても”電池持ちは悪くなります。

Q3. Apple公式の「電池持ち比較」はどこを見る？

Appleの製品ページでは、モデルごとのビデオ再生時間などの指標で比較できることが多いです。

[参考文献リスト]

• Apple公式：iPhoneのバッテリー状態（最大容量など）の確認方法
• Apple公式：iPhone 16の仕様（バッテリー指標の考え方）
• iPhone 16シリーズのバッテリー容量（mAh）情報