かつやのカロリーは「やばくない」!ダイエット中の正解メニューと食べ方
「ダイエット中に、かつやのカツ丼が食べたくなる…」その気持ち、すごくよく分かります。管理栄養士の私だって、無性に食べたくなる日がありますから。大丈夫、ダイエットは我慢大会ではありません。正しい知識を持ってメニューを選び、ちょっとした工夫をするだけで、かつやは”ご褒美”に変わります。この記事で、その具体的な方法を全部お伝えしますね。 この記事の監修者 佐藤 彩香(さとう あやか)/管理栄養士・ダイエ […]
「ダイエット中に、かつやのカツ丼が食べたくなる…」その気持ち、すごくよく分かります。管理栄養士の私だって、無性に食べたくなる日がありますから。大丈夫、ダイエットは我慢大会ではありません。正しい知識を持ってメニューを選び、ちょっとした工夫をするだけで、かつやは”ご褒美”に変わります。この記事で、その具体的な方法を全部お伝えしますね。 この記事の監修者 佐藤 彩香(さとう あやか)/管理栄養士・ダイエ […]